门巴节曲克节

每年六月庄稼成熟时举行。节日期间，人们聚集在一起举行盛大的崇拜仪式。然后，在喇嘛和扎巴的带领下，他们拿着经文，升起祈祷旗，在村庄和田野里转了一个星期，祈祷上帝的祝福，人们的繁荣和庄稼的丰收。人群自带食物和饮料，在田野里唱歌跳舞。整个活动持续了2-3天。

达旺大发协会

王达大发:它每年在藏历的11月29日举行，持续三天。节日期间，人们不仅观看舞神表演、传统戏剧《卓娃桑格》和牦牛舞，还举行一些自娱活动，如赛马、拔河和射箭。

蒙巴节蒙巴新年

藏历新年是蒙巴人最重要的节日。蒙巴语被称为“罗萨”。蒙巴人从藏历的1月1日到1月15日庆祝新年，这与藏族人的新年基本相同。墨脱地区的蒙巴人一年有两个新年，一个是一月新年，从藏历的一月一日开始，持续2-3天。另一个是十二月新年。十二月新年是莫思曼巴人最有特色的节日。它从藏历的12月1日开始，持续10-15天。在节日之前，每个家庭都必须打扫他们的房子，宰杀牛羊，购买丰盛的食物和饮料，招待客人。节日期间，人们盛装打扮，互相拜访庆祝，唱歌跳舞，喝酒。此外，还将举行各种娱乐活动，如拔河、摔跤、抱石、射箭等。

蒙巴节“阳光佛诞”

“佛光节”，也称为佛光节和沐浴节，在每年的二月初或四月和六月中旬在大多数西藏地区举行，具体日期因寺庙而异。所谓“晒佛”，就是把寺庙里收藏的巨大的锦绣佛像(通常卷起收藏保护)拿出来，在光天化日之下，在广大信徒面前展示，好让善良的男女可以俯视和崇拜。