关于古羌族服饰的信息非常简单。一般来说，毛皮大衣和毛织品大多用作服装。在古羌族服饰中，“毡”是最具特色的。毛毡的生产过程比机织呢绒简单得多，它的生产应该在3000年前。据文献记载，汉代时，干青羌人“戴大华毡作装饰”(郭龚毅的《广智》引自《后汉书·吉杰西羌传》)。同时，同一时期的“滇族”等羌族贵族男子也披上了毛毯。由此可见，“毡”最初是羌族最古老的服饰之一。

唐宋时期，羌人感到更加普遍。《新唐书·党项传》说:“男人和女人都穿着棕色的毛皮和毡子。”这种服饰传统在羌族和彝族中仍然保留着。

明清以来，羌人形成的传统服饰普遍比较简单。男人和女人都穿麻布长衫，羊皮马甲，腰带和绑腿。头盔是青色或白色的。年轻女性通常会包一块绣有各种图案的手绢，或者用瓦状的绿色布料裹在头上，然后用两条发辫把它们包成一个发髻。一般来说，四面头巾在冬天裹着，绣花手帕在春秋两季裹着。松潘和黑水的羌人用天鹅绒把头发编成辫子，在头后扎成一个发髻。

羌族男子的长袍及膝，而女子的长袍及踝。亚麻长袍通常由加工过的大麻制成，俗称“亚麻衬衫”。或用牛羊毛织成的挂线，俗称“一山”；还有布衬衫，大多是青色的。羌族妇女喜欢穿领口和袖口有梅花银饰的蕾丝衣服。男人和女人都戴腰带。男人喜欢带把火镰、腰带上嵌有珊瑚的小刀和一个银烟盒。这位妇女系着花和缎带，腰带上织着各种图案，腰上有一个银色的针线盒。

男女都穿无袖羊皮马甲，俗称“皮夹克”。这件夹克两边都可以穿。在晴天，头发向内，在雨天，头发向外。它被用来御寒和防雨，有时也用作垫子。另一件背心是羊毛毡制的，比前者略长。男人通常赤脚走路，穿着草鞋、布鞋或牛靴。女性穿平底鞋或刺绣鞋。男人也穿尖钩鞋。

这种尖钩鞋也叫“云韵鞋”。通常，鞋面绣有彩色云纹，鞋头略微倾斜，看起来像一艘船，非常独特。脚上覆盖着由牛和羊毛制成的毛毡绑腿。绑腿具有保温和护腿的功能。这个年轻的女人还在用一条红色的带子裹着她的紧身裤。

羌族妇女喜欢佩戴银质发夹、耳环、项链、银质奖章、银戒指等饰品。富裕家庭也在戒指上镶嵌玛瑙、玉石和珊瑚。其中，名为“Sewu”的椭圆形项链通常用银编织的珊瑚珠装饰。

羌族男女服饰的最大区别在于，在衣领边、袖口、腰带和鞋子上经常选择几何图案，衣领上镶嵌着一排排梅花图案的小银饰。刺绣的图案都反映了现实生活中的自然场景，如植物中的牡丹和梅花，动物中的喜鹊、蝴蝶和绵羊。所选刺绣均栩栩如生，其内容大多充满了吉祥如意和向往幸福生活的意味，如“繁花似锦”、“富贵牡丹”、“喜鹊做梅花”等。

现代羌族服饰发生了变化。汉族地区和城镇附近的羌人受汉族服饰的影响，穿许多汉族服饰，只有在节日时才穿自己的民族服装。改革开放后，农村青年也开始穿西装、皮鞋或运动鞋。男人和老人开始穿中山装、列宁装和军装。居住在高半山的羌族人大多仍然穿着传统的民族服装。

羌族男子通常穿蓝布长衫、羊皮马甲、腰带和腰身，头上裹着手帕或开始戴帽子。他们脚上穿休闲鞋或“云韵鞋”，而年轻人通常穿运动鞋。在穿着现代裤子下，材料是现代布料，颜色大多是灰色、蓝色、黑色、军绿色等。老羌族妇女穿着蓝色或绿色的蕾丝长袍，腰间系着绣花围裙和缎带，戴着黑色头巾。

在茂县黑湖乡附近，妇女们经常戴白色的头巾。女式手提包非常特别。女孩梳辫子，编辫子，绣头。已婚妇女戴发髻和绣花手帕。年轻羌族妇女的服饰变得多姿多彩。大多数人用蓝色和红色的青色布料做长礼服，蕾丝、腰带、布鞋和头巾上的花朵颜色更鲜艳。女孩喜欢戴大银耳环和圆圈，也喜欢穿高跟鞋。