撒拉族男性通常穿白衬衫、黑背心、腰带、裤子、露蒂鞋或布鞋，以及黑色或白色圆顶帽。腰带大多是红色和绿色的，而裤子大多是黑色和蓝色的。冬天，男人穿光滑的羊皮大衣或羊毛棕色衬衫，而富人则在外面挂布料或羊毛。黑色或紫色马甲、长裤和绣花布鞋的女式夹克。喜欢佩戴金银戒指、玉石、铜或银手镯、银耳环和其他首饰。年轻女性穿绿色外套，中年女性穿黑色，老年女性穿白色。

撒拉族根据他们所处的时代和环境的不同，不同的经济生活方式，甚至不同的气候特点，创造出独特的民族服装。最早的服装是中亚游牧民族的风格。男人通常戴卷起的小羊皮帽，半腰皮靴，腰系红色梭织布的“纳帕夹”(类似维吾尔人的“纳帕圈”)。

除了戴红色和绿色的丝巾之外，女人穿的和男人一样。后来，男人通常穿着大夹克或长衬衫和裤子，腰间系着布带，而富人则穿着丝绸腰带、黑色或白色六齿帽和平底布鞋。老年人穿着长袍，在礼拜时头上戴着“穆斯林头巾”。

年轻人喜欢穿白色双排扣运动夹克，腰间系红布腰带或刺绣腰带，以及适合身体的黑色短背心。黑白之间的对比鲜明，使它们清新、干净、优雅。结婚时，腰带用红、蓝缎子缝制，绣有各种花卉图案，腰身用绣花带“绣”，脚穿绣花袜子和布鞋。

中年妇女穿更长的衣服，裤子着地，脚上穿着绣有“姑姑鞋”。年轻女性喜欢穿颜色鲜艳的大翻领花衣服。黑色和绿色双排扣夹克搭配长或短的马甲，看起来既苗条又帅气，喜欢佩戴金银耳环、戒指和手镯等饰品。

在明末清初，当妇女外出工作时，她们用绿布包着头，在节日时穿宽大的绣花斗篷。后来，他换上了一顶“帽子”，把它像风口袋一样背在背上。“帽子”很精致，它的颜色随着年龄而变化。一般来说，年轻女孩和新婚女性都是绿色的，象征着活力和繁荣。中年或已婚儿童穿黑色，象征成熟、成熟、沉着和稳重。老年人大多是白人，象征着白色、无瑕和自然的简单。