清明节，也叫徒步旅行节，是中国的一个传统节日，在仲春和晚春之交，也就是冬至后的第108天。它也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。清明节是中国的二十四个节气之一。因为二十四节气客观地反映了全年温度、降雨量和物候的变化，古代劳动人民用它来安排农业活动。

淮南子 天文训练说:“春分后的第15天，当水桶指向b的时候，会有顺风。”正如“十岁一百个问题”的说法:“当所有的东西都长大了，它们是干净和清晰的。因此，它被称为清明。”清明节到来时，气温上升，降雨量增加，这是春耕和播种的好时机。因此，出现了“清明前后，种瓜种豆”和“种树，过不了清明节”等农业谚语，表明这一节气与农业生产密切相关。然而，清明节作为一个节日，不同于纯粹的节气。节气是中国物候变化和季节顺序的象征，而节日则包含某些习俗和活动以及一些纪念意义。

清明节是中国的传统节日，也是最重要的祭祀节日。这是祭祖和扫墓的日子。清明节通常被认为是去坟墓向死者献祭。汉族和一些少数民族大多在清明节扫墓。根据古老的习俗，当人们参观坟墓时，他们应该把酒、食物、水果、纸币和其他物品带到墓地，在他们的亲属的坟墓前提供食物作为祭品，烧纸钱，为坟墓耕种新的土壤，折一些绿色的新树枝并把它们插在坟墓上，然后磕头、敬礼和崇拜，最后吃了酒和食物回家。

唐代诗人杜牧的诗《清明》说:“清明时节雨水多，路上行人欲断魂。问当地人在哪里买酒并担心？牧童指着兴化村写出清明节的特殊气氛。清明节从一开始就是一个非常重要的节气。清明节一到，气温就会上升，这是春耕和播种的好时机。因此，有“清明前后，种瓜种豆”和“植树造林不如清明”等农业谚语。

后来，由于清明节和寒食节的关系密切，寒食节是人们禁止用火扫墓的日子，寒食节和清明节逐渐融为一体，寒食节不仅成为清明节的别称，也是清明节的一个习俗，清明节只吃寒食。

清明节是中国传统的汉族节日，始于周朝，已有2500多年的历史。至于冷食，相传春秋战国时，的妃子为了让儿子继位，密谋杀害王子，迫使自杀。申生的弟弟重耳为了躲避邪恶而流亡国外。

在流亡期间，重耳蒙受了耻辱。大多数和他一起出去的朝臣都一个接一个地出去了，只留下几个忠诚的人一直跟着他。其中一个叫介子推。有一次，重耳因饥饿而晕倒。为了救重耳，介子推从他的腿上切下一块肉，用火煮了给重耳吃。19年后，重耳以君主的身份回国。

晋文公掌权后，他奖励那些与他同甘共苦的朝臣，但忘记了介子的推动。有些人在晋文公面前抱怨介子推动。晋文公突然想起了过去，感到内疚。他立即派人去请介子把他推上法庭接受奖励，并封了一名官员。然而，在几次旅行之后，介子不能推他。晋文公不得不去讨好。然而，当晋文公来到介休家时，他发现门是关着的，介休不想见他。他已经躲在他母亲身后的绵山(现在山西省介休县的东南部)。晋文公让他的保镖在绵山搜索，但是他没有找到。

因此，有人想出了一个主意，说，最好把火烧山，点燃在三个方面，并留下一个方面。当火开始燃烧时，介子的推力会自己出来。晋文公下令火烧山，但大火燃烧了三天三夜。火熄灭后，介子终究没有被推出去。当我上山的时候，我看到介子推母子抱着一棵烧焦的柳树死去了。晋文公看着介子的尸体推来推去，哭着拜了一会儿，然后埋了尸体，找到了介子。

切肉，服务你的心。我希望主人永远是清楚的。

与其陪你，不如做个谏臣。

如果主人心里有我，我会一直反省自己。

我在酒泉问心无愧，而且我勤奋、清廉。

晋文公把血书藏在袖子里，然后把介子推和他的母亲埋在烧焦的柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令将绵山改为“介山”，并在山上建了一座祠堂，并将火烧山的日子定为寒食节，告诉全国禁止燃放烟花爆竹，每年只吃冷食。他离开时，砍倒了一棵烧焦的柳树，在宫殿里做了双木屐。每天，他看着它叹口气，“悲伤是第一步”。“第一步”是古人尊卑尊卑的名称，据说就是由此而来。

第二年，晋文公带领王子们，穿着便衣徒步旅行以示敬意，表达哀悼，然后去了坟墓。我看到老柳树的枯树复活了，成千上万的绿色树枝在风中舞动。晋文公看着复活的老柳树，好像他看到了介子的推动。他带着尊敬走到他面前，带着珍贵的尊敬捏了一根树枝，绕了一个圈戴在头上。祭扫过后，晋文公把复活的老柳树命名为“清明”

将来，晋文公经常把他身边的血书袖套作为一种祝福来敦促自己掌权。他勤奋明确，为治理好国家做出了巨大努力。从此以后，晋国人民能够安居乐业，他们怀念没有功德和财富的介子。

在他去世的那一天，烟火被禁止用来纪念他，面粉和枣泥被用来把他捏成燕子的形状，用柳条串在一起，插在门上召唤他的灵魂。这个东西叫做“颜之推”(也叫结直推)。从那以后，冷食和清明节成为全国人民的盛大节日。

吃冷食时，人们不生火做饭，只吃冷食。在北方，普通人只吃事先准备好的冷食，如枣饼和麦饼；在南方，它们大多是清泉和糯米莲藕。每逢清明节，人们会把柳条圈在头上，把柳条树枝放在房子的前后，以表达他们的怀旧之情。