刁扬

在喜庆的日子，如婚礼、剪发仪式、割礼和引水节，我国的塔吉克人通常举行放羊活动。在这种时候，男人、女人、老人和年轻人，观众就像一片云。他们吹笛子、打鼓、唱歌、跳舞来帮助骑手。

马背上的刁扬是男人的运动项目。在取羊羔的过程中，不允许有任何争执、伤害或马伤。

塔吉克人也将在牧羊比赛中获得奖励，在塔吉克语中叫做“帕泰”。奖品将根据“刁扬”的规模和活动组织者的经济状况来确定。一般来说，奖品是比赛开始时的小物件，如钢笔和毛巾，而奖品是更有价值的物品，如手表，衣服和布料，当羊貂达到高潮。

除了骑马带羊羔，塔吉克人还带牦牛带羊羔。

赛马

塔吉克人的赛马，就像牵羊一样，也在快乐的活动或节日举行。短途赛马不是很盛大；规模大、比赛时间长的马很壮观，获胜者有奖品。比赛用的马是分开挑选和喂养的。如果你想参加10公里赛跑，你必须在六个月前选择你的马。在此期间，你必须让你的马保持敏捷。长距离比赛的奖品包括骆驼、马、牦牛、牛、羊、钟和其他大大小小的动物和物品。据说历史上也有银锭奖。

塔什库尔干每十年举行一次大型赛马。

马球

根据历史传说，在塔吉克人接受伊斯兰教之前，马球是一种体育活动。据说，自从伊斯兰哈瓦利派杀死阿里的两个儿子侯赛因和哈桑，并用他们的头打马球后，伊斯玛仪派就禁止了马球。我国的塔吉克人信奉伊斯兰的司马懿教派。也许由于上述原因，马球在我国塔吉克人中并不常见，但它从未完全停止过。到目前为止，在塔什库尔干县北部，马体育场的遗迹仍然保存完好。塔吉克人仍然每10年举行一次马球比赛。