1、先把门窗打开，再开启空调，等空调中的污染物及灰尘颗粒充分释放后并换气后，再关闭门窗。如此可以保证室内的空气质量，并预防呼吸道类疾病的发生。

2、在空调的使用过程中，每隔三个小时就要开窗通风换气一次。如果6小时内不开窗换气，那么室内的空气污染程度就已经达到了可能危害身体健康的水平。空调最佳的设置是在26度，且为中、低风速，这个水平即舒适又不易引发感冒等疾病。使用空调时最好不要一会开一会关的，频繁的开关切换不仅影响机器的使用寿命，更易产生电量能耗。