有些话语能在关键时候抚慰自己，记住了，遇事时自己对自己说出来，能醍醐灌顶；记住了，没事时常念叨，能受用终生。毕竟，“自己的木耙上柴火”，最了解自己的是自己，最能抚慰自己的还是自己。

　　生气时——敌人让咱生气，说明咱没有战胜他的把握；朋友让咱生气，说明咱还在意他的友情。争气比生气好，何必难为自己。

　　生病时——这是身体提醒咱该注意健康了，疾病也是良药。记住，这世上没有任何东西能与健康作交换。

　　被人利用时——不必懊恼，说明咱自身有被利用的价值。下次注意就是了。

　　遭嫉妒时——咱很优秀，至少有一个方面走在了他人的前面。没人会嫉妒一个平庸者。

　　受伤害时——每一种创伤，都是一种成熟。没人会打一棵不结果子的树。

　　遇到挫折时——说不定这是上苍的恩典。不要对任何人、任何事失去信心，奇迹总会发生。

　　忍不住要出语伤人时——毁灭一个人只需一句话，而培植一个人则需千万句。还是忍住不说吧。

　　要说谎话时——说一句谎话，要编造十句百句谎话来弥补，想想下次万一说漏嘴怎么办吧，那情景多丢人。

　　恨一个人时——仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容和慈爱才能化解，这是永恒的真理。

　　觉得自己很不幸时——不要觉得自己很不幸，四下里看看吧，比咱不幸的人多的是。

　　觉得霉运当头时——云层上面肯定有太阳，今天见不到不见得明天见不到。再说了，地球是运动的，咱不会永远处在倒霉的位置。

　　为错事而懊悔时——懊悔是一种耗费精神的情绪，是错误上面的错误。别让过期的事情败坏了咱此时的心情。

　　为失去而懊悔时——失去是一种福气。该拥有的一定能拥有，不该拥有的非要拥有会招祸的。

　　烦恼来临时——烦恼是一种最低劣的情绪。不是别人使咱烦恼，而是咱拿自己的言行来折磨自己，自己跟自己过不去。

　　不如意时——既然不如意事常八九，那咱碰上不如意应是理所当然。

　　听到恭维飘飘然时——飘飘然说明咱很轻，自身的质量若再重一些就不会飘飘然了。别人的恭维像香水，可以闻，决不可以喝。

　　听到背后不公正评价时——一人一个观点，十人十个说法，这很正常。想想咱自己是怎样在背后评价别人的。

　　脑袋一团乱麻时——静一静，事缓则圆。一团乱麻的最佳处理方法是一刀斩断。只要咱是简单的，这世界就是简单的。

　　想虚度今日时——今天是咱目前最年轻的日子，放弃了今天就会永远失去今天。

　　最后应记住，真正的财富是精神财富，精神财富不是存折上的数字，而是一种思维方式。一个人只有思维方式正确了，才能适时拨动心灵城堡的门闩，看见门外更广阔的天地。换言之，世界上只有想不开的人，没有走不通的路。若记住了这些话仍然抚慰不了自己，那就要考虑“不可救药”这类的词了。