题记：

　　快乐，是一缕阳光，驱走阴暗寒冷；快乐，是一剂良药，治愈受伤的心灵。你若快乐，你的世界便春暖花开；你若快乐，你的心空便阳光灿烂；你若快乐，你的季节便都是晴天。

　　快乐是一种心境，是内心真实的流露；快乐是一种态度，是不攀比的淡然；快乐是一种能力，是不以物喜、不以己悲的洒脱。你快乐了，你内心充盈的都是美好，事事顺利；你快乐了，你内心洋溢的都是阳光，处处晴天。

　　你若快乐，便是晴天。当你遇到不如意的事时，退一步海阔天空，不埋怨、不抱怨，以平常心坦然面对。当你遇到不如意的事时，用平和的心态去接受吧，也许此时的不如意，将会是彼时的满意，因为[祸兮，福之所倚]。相信上天是公平的，它为你关上一扇门的同时，又为你打开一扇窗，所以说天无绝人之路，啥时候都不要自暴自弃，有时候失去就是另外一种得到啊！

　　你若快乐，便是晴天。当你遇到挫折时，不要灰心丧气，因为那是上天对你的考验，[天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。]所以当你遇到挫折时，以平静的心态去面对吧，千方百计克服困难、寻找出路、摆脱困境，只有战胜了挫折，你才能成为生活的强者、造就一个顶天立地的自己。

　　你若快乐，便是晴天。当你遇到伤害时，不要伤心、不要哭泣，或许伤害就是上天对你的磨练，教给你如何自立自强、无所畏惧；或许伤害就是一剂良药，治愈你受伤的心灵，让你辨别良莠，更加清醒，更加明理；或许伤害就是一个警钟，让你擦亮眼睛、提高警惕，让你远离虚伪、远离丑恶，让你学会在尔虞我诈中保护自己。

　　你若快乐，便是晴天。当你遭遇恩将仇报时，不要生气、不要憎恨，这是上天在帮助你，以免遭受更大的伤害。让你远离虚伪，远离丑恶，远离不仁不义之人，提醒你别把谁都当成朋友，别对谁都掏心掏肺，让你在惨痛的经历中吃一堑，长一智。

　　你若快乐，便是晴天。人生都会有诸多不如意，但是只要你用快乐的心态去面对，一切都会好起来的，因为啥时候你都不会完全失去，失去了蓝天，还会有绿地；失去了海洋，还会有小溪；失去了太阳，还会有月亮和星星升起。

　　你若快乐，便是晴天。人生不易，何必整日垂头丧气，你喜，一天过去，你忧，一天也过去。与其耿耿于怀折磨自己，不如敞开胸怀让快乐淌进心里。改变能够改变的，接受不能改变的，找好快乐的支点，开开心心地活着，不为别的，只为自己有一个好身体!你若看淡，凡尘琐事成云烟；你若快乐，春夏秋冬皆晴天。

　　你若快乐天亦晴，你若烦恼云朦胧。

　　淡泊名利情悠然，洗尽繁华心自静。