当前位置：首页 >周公解梦>传统养生文化

一次吃一整个柚子会胖吗一次吃一颗柚子会胖吗

分类：传统养生文化
阅读()

1、一个大小中等的柚子，剥去外皮后整个柚子剩下的柚肉大约是1000-1500克左右，合计热量约为420-630大卡，相当于吃了一顿饭的热量，如果将一整个柚子当做零食来吃，那么长期下去是容易使人发胖的，若是把一整个柚子当做一顿饭来吃，那么不会使人长胖。

2、不过柚子作为主食食用，其含有的果酸和果糖较多，营养成分较为单一，长期下去对肠胃健康不利，不建议这样吃。

标签：一次

与本文相关的文章

阅读 (166)
1 第一次顺化条约
阅读 (303)
2 第一次西贡条约
阅读 (162)
3 1904年8月22日朝鲜王朝和日本于汉城签订的不平等条约：第一次日韩协约
阅读 (117)
4 比尔·盖茨和梅琳达·盖茨的第一次离婚听证会定于5月14日举行
阅读 (190)
5 成吉思汗一生中最成功的一次军事突袭
阅读 (165)
6 为什么龙且的死让项羽第一次感到恐惧？
阅读 (178)
7 汉朝军队与罗马帝国唯一的一次交锋
阅读 (176)
8 曾国藩和慈禧的第一次见面都谈了什么？
阅读 (195)
9 二战期间苏联对日本的最后一次战役
阅读 (145)
10 梦见一次性毛巾