嗨，我又见到你了。今天，边肖带来了一篇关于如何保持宫女和太监清洁的文章。我希望你喜欢它。

个人卫生问题只不过是排泄和洗澡。清朝以前，关于故宫的信息很少。以离我们最近的清朝为例。参观故宫的学生可能会有疑问，那就是故宫没有厕所，那么这支近万人的队伍如何解决他们的个人问题呢？

事实上，这是一个非常熟悉的东西，便盆。你是对的，

在紫禁城里，皇帝、皇太后和宫中太监都依靠便盆来解决他们的个人问题。

另一个原因是整个宫殿里没有厕所，所以木炭灰被储存在便盆里用来装木炭灰。完工后，必须用灰烬覆盖。马桶是用来缓解小尿，然后倒入马桶。每天，小太监把它擦洗干净，这样无论在冬天还是夏天，宫殿里都没有气味——宫女谈话记录

然而，在紫禁城里，便盆不叫便盆。至少皇帝、太后和嫔妃不会称便盆为“便盆”，而是“官房”。如果他们需要使用便盆，他们会命令太监说“转移官房”然后在外面等着的太监会飞过去把便盆放在他的头上，然后把它送到更衣室。

皇帝和太后制作的便盆非常精致，大多是用陶瓷或檀香木制成的。便盆壁上雕刻着壁虎或虎刺饰品，甚至镶嵌着宝石。像慈溪的普通便盆一样，有一只壁虎，用两颗红宝石雕刻成壁虎的眼睛。

便盆的内部铺有芳香的锯末或木炭灰，使用后，专门的太监会清理干净并用新的芳香锯末替换，以保持便盆没有异味。像普通人的便盆一样，久而久之它们会被覆盖上一层黄色的尿渍，但太后的家居用品一定不会出现这种情况。

女士和太监也依赖便盆，但与太后的奢华和精致相比，她们的便盆将是普通的。紫禁城里没有厕所。这群人的排泄问题主要取决于便盆。此外，“官房”一词只用于嫔妃之上，宫女太监都称为便盆。

"你称便盆为宫殿中的正式房间吗？"她说:“不，只有皇帝、太后、主人和小主人被称为‘官房’。我们通常使用便盆。”-《宫女谈话录》

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第二件事是关于宫女和太监的沐浴。参观紫禁城的学生可能还会注意到另一个细节，那就是紫禁城里有许多水井，数量接近70口。

这些井不是给皇宫里的人喝的。他们不喝水。当时，宫廷人民的饮用水是从玉泉山运来并分发的。你为什么不喝这些井里的水？

原因是这些井中的水不安全。人的尸体、死老鼠和猫都属于被污染的水源。但这并不意味着这些井是无用的。

它最大的功能是作为紫禁城的消防水源。一旦发生火灾，它可以从井水中抽水来灭火。

另一个功能是清洁、清洗水果和蔬菜以及洗澡。宫女太监都是服侍皇帝妃子的人。如果它们有异味，它们肯定不会这样做。换句话说，正是这些宫女太监在那一年最注重卫生。

然而，宫女和太监不像大太监、皇帝和皇太后那样洗澡。毕竟，他们一天要工作十几个小时，所以他们经常缺乏睡眠，而宦官、宦官和地位高的女士们可能一天要洗几次澡。

阿姨所有的东西，都是由我们端上来的，洗脸、梳头、洗脚、洗身体，一天要用十几桶热水——“女士谈话记录”

既然你不能经常洗澡，怎么能避免异味呢？

有两种方法。你不能吃得足够多，也不能经常换衣服。

宫女太监们在侍奉皇帝和太后时不敢吃太多，所以奇怪的是，虽然她们侍奉的是那个时代最杰出的人群，但她们经常吃不饱。

谁能想到在皇宫工作的时候，我们已经五六年没吃过一顿饱饭了。想象一下，我们是12岁的孩子——“女士说话录音”

你为什么害怕吃得太多？我担心如果我吃得太多，我将不得不经常排泄它。我一排泄出来，就会不可避免地闻到一种特殊的气味。因此，宫女和太监特别害怕在服侍皇帝和太后时突然想上厕所。

因此，他们不敢吃太多或喝太多的水。在炎热的夏天，他们甚至不敢吃皇宫给他们的西瓜，因为太多的水很容易小便。

此外，他们也不敢吃有鱼腥味的食物，只能吃很清淡的食物。大鱼和大肉不可考虑。因此，这些宫女太监基本上都是素食主义者。当然，地位较高的宫女太监不会有任何顾忌。毕竟，他们可以经常洗澡。

为老太太服务真的不容易。从头到脚，一根头发都不应该乱。它应该干净整洁。你身上没有臭味，更别说脏味了。我们已经很多年没吃鱼了，因为害怕有鱼腥味。如果你在最高职位上工作，突然闻到肮脏的味道，这被称为“不敬”。可以肯定的是，你已经失去了工作，你可能不得不与你的阿姨和那些负责事情的人打交道——宫女谈话要记录下来。"

宫女太监不仅要求素菜，还要求素衣。禁止穿鲜红色和绿色的衣服，不允许化妆和描眉。我们需要的是纯天然的气质。因此，宫女服装的颜色主要是绿色和棕色。

宫殿会经常给他们衣服穿，所以他们不必担心没有衣服穿，所以保持身体没有异味的方法是经常换衣服。因为他们不能经常洗澡，至少要保持衣服干净。

然而，尽管他们不能泡在浴缸里，他们也会用擦拭身体的方法来保持身体的清洁，就像他们去拜访慈禧太后的妃子之前，他们会提前擦拭他们的身体以防止他们的身体散发出异味。

可以看出，他们对个人卫生问题非常谨慎，就像他们痴迷于清洁一样，但对他们来说，保持自己的清洁实际上只是为了确保皇帝和太后的清新空。

因此，做宫女和太监是很难的。难怪在明朝嘉靖年间，宫女们因为忍受不了嘉靖皇帝的虐待而想杀了他。