今天，边肖带给你古代使用的牙科器械。我希望它能帮助你。

牙齿是人们进食和消化的重要器官，质地坚硬，洁白如雪。一颗干净的牙齿不仅能有更好的生活质量，还能在社交活动中赢得机会。因此，从童年开始，朋友们就养成了早晚刷牙的习惯。事实上，在古代，我们也非常重视牙齿的健康，各种各样的牙齿清洁产品随处可见。

在古代，虽然没有精美的牙刷和牙膏，但人们已经重视刷牙了。在《诗经》中，冯伟·梭伦用“牙齿像犀牛”来形容美女的洁白牙齿。相反，古人用“贬损”一词来解释牙齿不整齐，后来扩展到双方互相抵制和憎恨的情况。《史记》中臧宫的传记指出，龋齿的原因与“食而不漱口”有关。

以上_《红楼梦》剧照，林黛玉含漱

上图-茯苓，古代制作牙膏的原料之一

古人不是一夜之间就实现了牙齿保健，而是逐渐实现的。

儒家经典《礼记》中有记载“鸡第一次啼叫，用盐水漱口”，意思是鸡在早晨啼叫时，应该用盐水漱口。在东汉时期，人们对刷牙有了更好的理解。

根据 《金丹全书》中记载:“饮食之毒积于齿中，晚上洗去污垢，牙齿永远不会坏”。因此，早上洗不如晚上洗，而且这个人擅长刷牙。那时，早晚刷牙被认为是保持牙齿清洁的一种生活习惯。与此同时，这本书指出，晚上刷牙比早上刷牙更好，它可以洗去你牙齿上的所有碎屑，这更有利于你的牙齿健康。

秦汉时期的形状像干燥的烟草袋和青铜器，管子的内部应该是动物鬃毛

问题是，古人用什么刷牙？

早在秦朝，就有一把青铜牙刷，形状类似于一个烟壶，在圆孔里塞着布条作为刷牙的工具。即便如此，这款牙刷也是贵族们的专利。在三国时期，古人习惯用手指刷牙。用精盐蘸一下，做一个水疗，很有创意。准确地说，应该是擦你的牙齿。虽然有清洁牙齿的过程，但实际效果一般。敦煌壁画《老杜叉头圣像》描绘了一个和尚左手拿着一个水瓶，右手小心翼翼地擦着牙齿。

上图——敦煌壁画《老杜叉圣像》，一个和尚蹲在地上，左手拿着漱口瓶，右手中指擦着门牙

相比之下，同一时期的牙签似乎很高。1976年，三国吴栋高蓉墓在江西南昌被发现，出土了两件小物品。经过专家研究，发现这个小东西的一端是一个勺子，另一端是一根牙签。虽然它很小，但非常实用。

西晋学者陆云和他的兄弟陆机在他的家书里写道:“有一天，曹公工具，有剔牙。今天，我送我的兄弟一个。”陆云送给弟弟一根曹操用过的牙签。当时送牙签是一种时尚而优雅的潮流。两种不同时期的牙签有一个共同点，它们都是纯金的，但是今天的竹制牙签太低了。

上面_古代牙签

刷牙的效果不理想，关键是没有一把好牙刷。真正的牙刷是来自印度的“进口产品”。印度佛教僧侣有饭后刷牙的习惯，这是佛教戒律规定的。除了水，观音菩萨的干净瓶子被两个杨柳枝浸泡，用来洒水和刷牙。玄奘在大唐西域也有类似的记载。回家后，他带回了印度木制牙刷，并与杨柳枝一起改进。

随着佛教在中国的流行，古人开始和杨柳枝一起刷牙。首先，将杨柳枝浸泡在水中，刷牙时咬掉浸泡过的杨柳枝的一端，柳树纤维就会散开，成为一把刷子，刷子也蘸上盐，刷牙的效果会立即反映出来，从而产生“早上嚼牙”的典故。

除了杨柳枝，槐树、桃枝和葛根也可以达到清洁牙齿的目的。辛辣的味道真的很不舒服。为此，在唐代医书中制备了类似于牙粉的秘方，“升麻9克，白芷9克，漠本9克，细辛9克，白木香9克，含水石18克，研磨成细粉，粉碎成粉末，过筛成粉末。柳枝每次咬软，吃药擦牙，都是香滑的。”

上图-杨柳枝在晚唐时期被用作牙刷

随着时代的发展，牙齿清洁工具也在不断改进。文学巨匠苏东坡以松节油和茯苓为原料，制成“苏牙粉”，经干燥、粉碎、过筛制成细粉。这种牙粉不是用来刷牙的，而是用来漱口的。此外，苏东坡还发明了自己的浓茶漱口液，饭后喝几口浓茶来缓解油腻的味道，清洁牙齿。北宋医典《太平盛辉方》有牙膏记载:“六枝、怀枝、桑枝加水煎煮，熬膏，加姜汁、细辛等。，每次都要擦擦牙齿。”这是药物牙膏的雏形。

南宋时期，出现了专门制造和销售牙刷的商店。南宋学者吴·在《梦录》中记录了杭州的生活。"各种各样的食品杂货都有刷牙的地方."街道上有100多家牙刷商店，其中“金巷通行证牙刷店”享有最高声誉。

宋代和宋倩灰坑出土的牙刷残片

五代十国时期的牙刷柄都是用象牙制成的

牙刷由象牙、虎骨、驴骨、牛角、竹子、木头等制成。头部被钻孔并植入马毛。牙刷大约有25厘米长，有4个洞和24个洞。植发有两种:透明渗透和深色渗透。开口穿透的直径由金属线加固，外小内大。黑暗渗透是美丽和优雅的，而且过程是困难的。牙刷的价格大约是25英镑，相当于一支蜡烛的价格。价格接近人民，儿童没有欺骗。

在“家庭保健的宝藏”中，有一个关于早上刷牙的特别讨论。“你不能早起刷牙。你害怕你的根会漂浮，你的牙齿会很容易抖动。你会长期牙痛。用马尾覆盖牙齿是极其有害的。”原来马尾很硬，经常使用会导致牙齿松动和疼痛的后遗症。

元末诗人郭宇有一首诗说:“周楠的牙刷送到日本，是无聊的黄金时期。将短簪剪成一个轻玳瑁壳，冰丝用银密锁住。”这首诗中第一次出现了“牙刷”这个词。诗人收到了一把来自南方的牙刷，价值一金，柄像一个短发夹，它的材料是龟甲，银帽指的是白马鬃毛。马鬃毛柔软，是制作鬃毛的好材料。

民间古玩市场辽代植毛骨牙刷的正面和背面

除了龋齿，牙齿也会产生口臭。对于注重社交礼仪的古人来说，这是一种耻辱。东汉桓帝在位时，一个叫刁村的仆人口臭，令桓帝脸色发青。为了改善刁村的口臭，桓帝给了他一点东西，并命令他把朝廷放在嘴里。

刁村起初以为这是皇室给的毒药，但当它含在嘴里后，空气中充满了香味，口臭也消失了。最初，桓帝奖励用丁香制成的鸡舌。它非常昂贵，效果非常好。东汉学者应绍在《汉书·关彝》中写道:“商玩有鸡舌香之物，黄门郎跪受之，故称商持兰带香服丹。”《尚书》芳香四溢，成为一种宫廷礼仪，通常意味着为国王服务。

小朋友看起来很眼熟。这是口香糖的经典版本。这种口香糖在《齐姚敏书》和《孟茜笔谈》中都有记载。隋唐历史学家李白药曾有“赏崔而辞寒，梅香而受阳”的诗句，唐代诗人刘禹锡曾有“新善与犬牙和谐，昨日有凤舌香”的诗句。明清时期，鸡舌这一古老习俗仍在官场流行。

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古人认为要有一颗好牙齿，就必须以卫生的方式使用它，并养成清洁牙齿的好习惯。

通常把你的舌头转到360度，先外后内，坚持一天36次，早晚各敲一次牙，一天72次。此外，闭上嘴，漱口，并鼓洗36次。这些方法不仅在古代流行，而且在现代也适用。为了您的口腔健康，请尽快尝试。